

O excesso de colesterol mau (LDL) no sangue chama-se hipercolesterolemia e é um importante factor de risco de doenças cardiovasculares.

Quando temos níveis altos de colesterol mau (LDL), as células não conseguem absorver o excesso de colesterol que chega às artérias, o que faz com que este se deposite nas suas paredes e impeça a chegada do fluxo sanguíneo ao resto dos órgãos vitais do nosso corpo. A acumulação de colesterol na parede das artérias contribui para um estreitamento e provoca a arteriosclerose.

O colesterol
é transportado para as células
do nosso corpo.

O excesso de colesterol pode acumular-se
nas paredes das nossas artérias.

A acumulação
provoca um estreitamento
e pode ser
muito
perigosa para a saúde cardiovascular.
Casos de risco especial de ter colesterol
Existem casos de risco especial de ter colesterol, como seja:

Crianças sedentárias
A má alimentação e a falta de exercício físico podem
aumentar os níveis de colesterol dos mais pequenos.
É recomendável uma dieta equilibrada.
Fumadores
O consumo de tabaco
causa o aumento dos níveis de colesterol.
Estudos demonstram que deixar de fumar reduz os níveis altos de colesterol “mau”.


Diabéticos
A diabetes pode aumentar os níveis de colesterol,
por isso, é recomendável um seguimento mais rígido com análises periódicas.
Pessoas com excesso de peso
O excesso de peso aumenta o tipo de colesterol mau e os triglicéridos.
Fazer uma dieta equilibrada e praticar exercício físico ajuda a prevenir o colesterol.
